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問(wèn)

中暑補(bǔ)充什么液體

2024-06-20 14626次瀏覽

病情描述:

我39歲,四肢無(wú)力,頭疼,中暑補(bǔ)充什么液體?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

當(dāng)中暑發(fā)生時(shí),應(yīng)迅速補(bǔ)充足夠的水分,以糾正體內(nèi)因出汗而流失的水分。
由于中暑時(shí)體內(nèi)電解質(zhì)平衡也會(huì)被打破,因此還需要補(bǔ)充含有電解質(zhì)的液體,如淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料或椰子水等。這些飲料不僅能幫助補(bǔ)充水分,還能補(bǔ)充因出汗而流失的鈉、鉀等電解質(zhì),有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
在補(bǔ)充液體的同時(shí),也要避免過(guò)量飲用含咖啡因或酒精的飲料,因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)加重脫水癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)中暑時(shí)建議立即就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

2024-06-20 10:19

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