小兒腹瀉的飲食要怎么調理

小兒腹瀉的飲食調理至關重要，以下是一些建議：
1.飲食選擇：優(yōu)先選擇清淡、易消化的食物，如稀粥、爛面條、魚肉末、蔬菜泥和新鮮水果汁等。這些食物有助于減輕腸胃負擔，促進腹瀉的恢復。
2.食物禁忌：避免食用高脂肪、高蛋白的食物，如雞蛋、雞湯、牛奶、豆類及豆制品等，以免加重腹瀉。同時，也要避免進食含粗纖維素的水果和蔬菜，如香蕉、菠蘿、青菜等。
3.食療方法：可以嘗試一些傳統(tǒng)的食療方法，如用無花果、烏梅、山藥、糯米等食材煮成的食物，這些都有助于緩解腹瀉。
4.飲食護理：若正在添加輔食的患兒，應暫停輔食或減少次數(shù)與量；惡心嘔吐的孩子應少量多次、緩慢喂食飯。