皮膚屏障受損怎么辦

皮膚屏障受損時(shí)，首要任務(wù)是修復(fù)和保護(hù)。以下是一些建議：1、溫和清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚更干燥。2、保濕滋潤(rùn)：使用含有修復(fù)成分的保濕產(chǎn)品，如透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等，幫助皮膚恢復(fù)水分和屏障功能。3、避免刺激：減少使用化妝品和護(hù)膚品的種類，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品。4、修復(fù)護(hù)理：可以選擇含有修復(fù)成分的面膜或精華液，如角鯊?fù)椤⒛蚰宜氐?，加?qiáng)皮膚修復(fù)。5、防曬保護(hù)：受損的皮膚更容易受到紫外線的傷害，因此外出時(shí)要做好防曬措施。