脊椎上長(zhǎng)骨刺怎么辦

當(dāng)脊椎上長(zhǎng)有骨刺時(shí)，治療策略通常包括以下幾個(gè)方面：
1.一般治療：注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，肥胖者應(yīng)控制體重。
2.藥物治療：若病情嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布、糖皮質(zhì)激素等藥物緩解疼痛和炎癥。
3.手術(shù)治療：若上述治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡下骨刺切除術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。
4.預(yù)防與注意事項(xiàng)：避免不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間坐姿不當(dāng)或低頭看手機(jī)。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，延緩關(guān)節(jié)軟骨的退變。
脊椎上長(zhǎng)骨刺的治療需根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并注意日常預(yù)防與保健。