蒲公英根菊花泡水喝的功效和作用

蒲公英根和菊花泡水喝的功效和作用主要包括以下幾點(diǎn)：
1.清熱解毒：蒲公英根和菊花均具有清熱解毒的功效，可以有效改善或治療疔瘡腫毒、乳癰、目赤腫痛等癥狀。
2.利尿通淋：蒲公英根具有顯著的利尿效果，可以幫助排除體內(nèi)多余水分和毒素，與菊花結(jié)合，效果更佳。
3.平肝明目：菊花能平肝明目，對(duì)緩解肝陽(yáng)上亢引起的目赤腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀有一定幫助。
4.美容養(yǎng)顏：蒲公英根和菊花泡水飲用還能美容養(yǎng)顏，蒲公英根中富含維生素和微量元素，菊花則有助于減輕皮膚炎癥。
蒲公英根和菊花均屬于寒涼性質(zhì)，脾胃虛寒者應(yīng)慎用，以免傷及脾胃。建議適量飲用，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和癥狀選擇合適的用量。