膽汁反流性胃炎可以吃什么水果

膽汁反流性胃炎患者可以選擇多種水果來緩解癥狀和補充營養(yǎng)。推薦食用富含維生素C的水果，如紅棗、獼猴桃、山楂和柑橘，這些水果不僅營養(yǎng)豐富，還具有抗氧化功能。黃色的水果如柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜和紅柚等，富含胡蘿卜素，對胃黏膜有保護作用。此外，紅色的水果如葡萄、黑加侖和樹莓含有青花素，同樣是優(yōu)秀的抗氧化劑，有助于清除自由基。對于出現(xiàn)燒心、腹脹等癥狀的患者，可以選擇偏寒性的水果如柿子、香蕉、橙子和獼猴桃等。