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失眠心悸是什么原因?qū)е碌?/h1>

2024-06-26 15815次瀏覽

病情描述:

男生26,最近由于國內(nèi)工作壓力大,導(dǎo)致常常失眠,時常伴有心悸,我想了解一下失眠心悸是什么原因?qū)е碌模?/p>

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

失眠心悸可能由多種原因?qū)е?,主要包括以下幾點:
1.生理因素:如劇烈運動、精神過度緊張、飲酒、喝咖啡等,這些都可能引發(fā)心悸并影響睡眠。
2.疾病因素:心臟病、貧血、低血糖、甲狀腺功能亢進癥等身體疾病,以及焦慮癥、驚恐發(fā)作等精神心理疾病,都可能同時導(dǎo)致心悸和失眠。
3.生活方式:不良的睡眠習(xí)慣,如熬夜、睡眠不規(guī)律,以及不良的飲食習(xí)慣,如睡前喝濃茶、咖啡、酒等,都可能對睡眠和心臟健康產(chǎn)生不良影響。
4.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、臟亂或光線過強也可能導(dǎo)致失眠,而長期失眠又可能進一步引發(fā)心悸。
為了緩解失眠心悸的癥狀,建議根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的措施,如調(diào)整生活方式、治療原發(fā)疾病等。患者如有疑慮建議及時就醫(yī)咨詢。

2024-06-26 11:19

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