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靈芝與什么相克

2024-06-27 19809次瀏覽

病情描述:

最近身體有些弱,聽說靈芝是一種很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生食物,想買些食用,問下靈芝與什么相克?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

靈芝作為一種珍貴的中藥材,具有補(bǔ)氣安神等多種功效。在食用靈芝時(shí),需要注意其與其他食物和藥物的相互作用。
靈芝不宜與含有重金屬的食物同食,因?yàn)殪`芝中的蛋白質(zhì)、微量元素等可能與重金屬結(jié)合,導(dǎo)致機(jī)體中毒反應(yīng)。靈芝與辛辣、酸性食物相克,因?yàn)檫@類食物會(huì)破壞靈芝的營(yíng)養(yǎng)成分,降低其藥用功效。靈芝也不宜與醋、濃茶、葡萄、白蘿卜等食物以及維生素C片、阿司匹林腸溶片等藥物同服,這些可能會(huì)影響靈芝的吸收和利用,甚至產(chǎn)生不良反應(yīng)。
為確保靈芝的藥用效果,建議在食用時(shí)避免與上述食物和藥物同服。

2024-06-27 09:44

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