萎縮性胃炎吃什么食物好

萎縮性胃炎患者在食物選擇上應(yīng)以保護胃黏膜、促進消化和營養(yǎng)均衡為主要考慮因素。粥類食物如山藥薏米粥、銀耳百合粥等易于消化，對胃部刺激小，是理想的調(diào)養(yǎng)食物。水果類如香蕉、蘋果等富含維生素和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進胃腸道健康。此外，蔬菜類如菠菜、油菜等富含營養(yǎng)，可幫助清理胃腸道毒素。高蛋白食物如瘦肉、雞、魚等以及高維生素食物如綠葉蔬菜、番茄等也是不錯的選擇。在進食過程中，要細(xì)嚼慢咽，避免生冷、酸辣和硬質(zhì)食品，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。