口腔潰瘍吃什么水果

口腔潰瘍時，選擇合適的水果對恢復(fù)至關(guān)重要。
1.富含維生素的水果如檸檬、桃子、蘋果、火龍果、雪梨和西瓜等，都有助于口腔潰瘍的修復(fù)。特別是富含維生素B的水果，如橙子、橘子、葡萄等，能促進細胞再生，保持口腔黏膜的完整性。
2.富含鋅的水果如蘋果、梨、甜杏等，以及富含鐵元素的水果如紅棗、櫻桃等，都能促進黏膜的生長和修復(fù)。
3.富含維生素C的水果如柚子、獼猴桃等，不僅可以維持黏膜完整性，還能提高免疫力，加速潰瘍的愈合。
4.過酸的水果如檸檬等應(yīng)避免食用，以免刺激潰瘍面。