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為什么老上火得口腔潰瘍

2024-06-28 11551次瀏覽

病情描述:

我最近總是反復(fù)的出現(xiàn)上火癥狀,而且一上火就得口腔潰瘍。為什么老上火得口腔潰瘍?

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

老上火得口腔潰瘍的原因?yàn)橐韵聨c(diǎn):
1.飲食因素:頻繁攝入辛辣、刺激性食物或飲食口味過重,容易導(dǎo)致體內(nèi)“上火”,進(jìn)而引發(fā)口腔潰瘍。此外,抽煙、喝酒等不良飲食習(xí)慣也會增加患口腔潰瘍的風(fēng)險。
2.免疫力下降:當(dāng)身體免疫力低下時,容易受到細(xì)菌、病毒的侵襲,從而增加口腔潰瘍的發(fā)病幾率。長期熬夜、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而降低免疫力。
3.缺乏營養(yǎng)素:缺乏維生素B族(特別是維生素B2)、維生素C以及鋅等營養(yǎng)素,可能增加口腔潰瘍的發(fā)病風(fēng)險。
4.精神壓力:長期精神壓力大、緊張、易怒等情緒狀態(tài),容易導(dǎo)致口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作。
為了預(yù)防口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保持作息規(guī)律,增強(qiáng)免疫力,并學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。

2024-06-28 10:43

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