怎么迅速緩解中暑

要迅速緩解中暑，可以采取以下措施：
1.脫離高溫環(huán)境：立即將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，避免繼續(xù)暴露在高溫中。
2.物理降溫：使用冷毛巾、冰塊或冷水冷敷中暑者的頸部兩側(cè)、腋窩等血管豐富的部位，降低體溫。同時，如果條件允許，可移至有冷氣設(shè)備的地方休息。
4.補(bǔ)充水分與電解質(zhì)：讓中暑者飲用涼白開、淡鹽水等，補(bǔ)充流失的體液和電解質(zhì)，以預(yù)防脫水。
5.藥物治療：如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有解表祛暑、化濕和中功效的藥物，如藿香正氣水等。