普洱茶陳皮泡水喝的功效和作用

普洱茶陳皮泡水喝的功效和作用主要包括：
1.潤肺健脾：陳皮具有理氣健脾的功效，普洱茶則能清熱生津，二者結(jié)合有助于潤肺健脾，改善脾胃氣滯的癥狀。
2.消積化滯：此茶飲能夠增進食欲，緩解胃脹、噯氣等問題，有助于消化，減輕積食帶來的不適。
3.調(diào)節(jié)血脂：普洱茶和陳皮中的有效成分能夠舒張血管、改善血液循環(huán)，并起到調(diào)節(jié)血脂的作用。
4.抗氧化：茶中的茶多酚、維生素C、E等元素具有抗氧化效果，可以延緩衰老。