靈芝泡水喝的功效和作用

靈芝泡水喝的功效和作用主要體現(xiàn)在：
1.增強(qiáng)免疫力：靈芝中的有效成分能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞和多形核白細(xì)胞的功能，從而提高人體的抵抗力。
2.抗衰老：靈芝所含的多糖和多肽等能明顯延緩衰老，促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA的合成，增加細(xì)胞分裂代數(shù)。
3.防治心血管?。红`芝泡水可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用。
4.鎮(zhèn)靜安神：靈芝含有靈芝酸等成分，能抑制中樞神經(jīng)興奮，起到安神、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用。