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孕婦血糖高血壓高可以吃海帶嗎

2024-07-01 5816次瀏覽

病情描述:

懷上二胎,檢查出血糖高,血壓高,老公給做了海帶湯,孕婦血糖高血壓高可以吃海帶嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

孕婦血糖高、血壓高可以適量食用海帶。海帶作為一種營養(yǎng)豐富的食材,不僅富含膳食纖維,可以減緩胃排空和食物在腸道內(nèi)的停留時間,從而有助于穩(wěn)定血糖,還富含鈣、磷、鐵、B族維生素等多種營養(yǎng)成分,對利尿消腫、潤腸通便有食療作用。此外,海帶中的氨酸及鉀、鈣等成分可降低人體對膽固醇的吸收,同時海帶氨酸有降壓作用,有助于降低血壓。但孕婦在食用海帶時需注意控制攝入量,避免過量食用帶來的不良影響,如碘含量升高、腸道負(fù)擔(dān)增加等。建議孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身情況合理搭配飲食,確保營養(yǎng)均衡且血糖、血壓得到良好控制。

2024-07-01 11:45

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