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來大姨媽可以泡腳嗎

2024-07-05 151次瀏覽

病情描述:

來了月經(jīng),但是冬天很冷就想泡腳。想問,來大姨媽可以泡腳嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

來大姨媽可以泡腳。泡腳有助于促進(jìn)身體的血液循環(huán),緩解經(jīng)期疲勞,改善睡眠質(zhì)量,并能緩解因?qū)m寒或氣滯血瘀引起的痛經(jīng)癥狀。對于月經(jīng)量少、有血塊或伴有痛經(jīng)的女性,適當(dāng)泡腳還可以促進(jìn)經(jīng)血排出,增加月經(jīng)量。
需要注意的是,如果月經(jīng)量過多,建議避免長時(shí)間泡腳,因?yàn)檫@可能會進(jìn)一步增加月經(jīng)量,導(dǎo)致貧血。此外,泡腳的水溫應(yīng)控制在適宜范圍內(nèi),避免過熱或過冷,以免對皮膚造成刺激或引起其他不適。

2024-07-05 10:25

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