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血壓高的原因

2024-07-09 209次瀏覽

病情描述:

我外婆今年70歲,最近因?yàn)轭^暈去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)是高血壓,請(qǐng)問(wèn)引起血壓高的原因有哪些?

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

高血壓,也就是常說(shuō)的血壓高,通常有多種原因。

1.高鹽飲食:過(guò)多攝入鈉可能導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留,增加血容量,進(jìn)而升高血壓。

2.缺乏運(yùn)動(dòng):定期鍛煉有助于心臟健康,缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血管硬化,提高血壓。

3.肥胖或超重:體重過(guò)重會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),使血壓上升。

4.飲酒過(guò)量:長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

5.吸煙:煙草中的尼古丁會(huì)使血壓短暫升高,并損害血管壁,增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

預(yù)防和控制高血壓的在于改善生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、保持健康體重和管理壓力。已確診高血壓的患者,可能需要藥物治療,并定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。

2024-07-09 10:59

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