常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

糖尿病人能吃甜的東西嗎

2024-07-09 17483次瀏覽

病情描述:

最近我查出來(lái)得了糖尿病,不敢吃甜食了,請(qǐng)問(wèn)糖尿病人能吃甜的東西嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病患者可以吃甜的東西,但需要注意以下幾點(diǎn):
1.控制攝入量:糖尿病患者可以吃甜的食物,但一定要控制吃的次數(shù)和每次吃的量,避免一次性過(guò)量食用。
2.選擇低糖食品:在血糖穩(wěn)定的情況下,可以選擇一些低糖的食品,如低糖水果、使用甜味替代劑(如木糖醇)的甜品等。這些食品對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。
3.注意食品成分:在選擇甜食時(shí),要注意查看食品成分表,避免選擇含有高糖分、高脂肪和高熱量的食品。
4.監(jiān)測(cè)血糖:在食用甜食后,要密切監(jiān)測(cè)血糖水平,以便及時(shí)調(diào)整飲食和藥物治療方案。
5.咨詢(xún)醫(yī)生:最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,以確保飲食安全并有助于控制血糖水平。

2024-07-09 10:59

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答