胃不好不能吃的東西有哪些

胃不好的人應該避免或限制以下食物以減輕胃部不適：
1. 辛辣食物：如辣椒、胡椒、咖喱等，它們可能刺激胃黏膜，加重炎癥或潰瘍癥狀。
2. 油膩食物：高脂肪食物如炸雞、薯條、肥肉等會延緩胃排空，可能導致胃部不適或胃痛。
3. 酸性食物：柑橘類水果、番茄、醋等可能刺激胃酸分泌，增加胃部不適。
4. 咖啡和濃茶：含有咖啡因的飲品可能刺激胃黏膜，影響胃酸平衡。
5. 酒精：會損傷胃黏膜，加重胃炎或胃潰瘍癥狀。
此外，注意飲食規(guī)律，避免過饑過飽，盡量少食多餐，減少胃部負擔。在飲食調(diào)整的同時，如果癥狀持續(xù)或加重，應咨詢醫(yī)生。