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日常該怎么預防過敏性鼻炎

2024-07-12 209次瀏覽

病情描述:

我自己有過敏性鼻炎的情況,發(fā)作的時候很惱火,想問醫(yī)生,日常該怎么預防過敏性鼻炎?

醫(yī)生回答(1)
路承副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

日常預防過敏性鼻炎,關鍵在于避免接觸致敏原。應定期清潔居住環(huán)境,減少塵螨、動物皮屑等過敏原;使用空氣凈化器和除濕機,保持室內(nèi)濕度適宜;避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品;外出時佩戴口罩,特別是在花粉季節(jié)或空氣質(zhì)量不佳時;注意個人衛(wèi)生,勤洗手,減少與過敏原的直接接觸。此外,增強自身免疫力,均衡飲食,適量運動,保持充足睡眠,也有助于降低過敏性鼻炎的發(fā)病風險。
若過敏性鼻炎癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),進行過敏原檢測,遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。

2024-07-12 14:19

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