腳后跟疼是怎么回事

腳后跟疼痛可能是由多種原因引起的，常見的有：
1. 跟腱炎：長(zhǎng)期過度使用腳踝，如跑步或跳躍，可能導(dǎo)致跟腱發(fā)炎，表現(xiàn)為早晨起床時(shí)疼痛尤其明顯。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜連接腳跟到腳趾，過度拉伸或慢性損傷會(huì)引起炎癥，造成尖銳的刺痛，尤其是第一步下地時(shí)。
3. 骨刺：長(zhǎng)時(shí)間的壓力可促使腳跟骨生長(zhǎng)出額外的骨頭（骨刺），但并非所有骨刺都會(huì)引起疼痛。
4. 脂肪墊萎縮：隨著年齡增長(zhǎng)，腳跟處的自然緩沖脂肪墊可能會(huì)變薄，減少對(duì)沖擊的吸收，導(dǎo)致疼痛。
如果疼痛持續(xù)，應(yīng)咨詢醫(yī)生，可能需要物理治療或藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)干預(yù)。