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花粉過敏了怎么辦

2024-07-13 6571次瀏覽

病情描述:

我每次一到春天的時(shí)候接觸花粉都會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,容易打噴嚏,并且皮膚也比較騷癢。出現(xiàn)花粉過敏該怎么辦呢?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

花粉過敏了,可以采取以下措施應(yīng)對(duì):
1.避免接觸:立即遠(yuǎn)離花粉環(huán)境,減少戶外活動(dòng),外出時(shí)佩戴口罩、眼鏡等防護(hù)用品,避免花粉直接接觸皮膚或吸入呼吸道。
2.清潔護(hù)理:回家后及時(shí)更換衣物,清潔鼻腔,洗澡以減少花粉殘留。
3.藥物治療:對(duì)于輕度過敏癥狀,如皮膚瘙癢、蕁麻疹等,可口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重,如呼吸困難、哮喘等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素等藥物進(jìn)行治療。
4.飲食調(diào)理:多吃富含維生素C和E的食物,如新鮮蔬菜和水果,有助于減輕過敏癥狀。同時(shí),保持飲食清淡,避免辛辣刺激性食物。
5.增強(qiáng)免疫力:通過合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等方式增強(qiáng)身體免疫力,減少過敏發(fā)生。

2024-07-13 11:07

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