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問(wèn)

男人衰老的表現(xiàn)有哪些

2024-07-13 357次瀏覽

病情描述:

我感覺(jué)自己比別人衰老的快,就覺(jué)得也不是很老,臉色看起來(lái)不是很好,想問(wèn)一下,男人衰老的表現(xiàn)有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

男性隨著年齡的增長(zhǎng),身體會(huì)經(jīng)歷一系列生理變化,這些變化可能是衰老的跡象。以下是一些常見(jiàn)的男性衰老表現(xiàn):
1.體力下降:逐漸感到精力不如從前,運(yùn)動(dòng)耐力減弱,恢復(fù)時(shí)間變長(zhǎng)。
2.肌肉松弛與脂肪增加:肌肉質(zhì)量減少,體脂比例增加,特別是腹部脂肪堆積。
3.脫發(fā):雄激素水平變化可能導(dǎo)致頭頂或前額頭發(fā)稀疏。
4.皮膚松弛和皺紋:皮膚失去彈性,出現(xiàn)皺紋和老年斑。
5.代謝變化:體重管理變得更困難,新陳代謝減緩。
注意,如果出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2024-07-13 14:12

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