常用工具
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

腎結石吃什么水果好

2024-07-15 473次瀏覽

病情描述:

我被查出來身體里有腎結石的情況,不是很大,想問醫(yī)生,腎結石吃什么水果好?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

腎結石患者選擇水果時,應考慮其對結石的影響。一般來說,含水量高、草酸含量低的水果較為適宜。
1. 橙子:富含維生素C,有助于降低尿路結石的風險,但注意過量攝入可能增加草酸鈣結石的風險,適量食用為宜。
2. 西瓜:含水量高達90%以上,可以幫助增加尿量,減少結石形成。
3. 蘋果:蘋果中的果膠和纖維素可以幫助排泄,但草酸含量較低,適合腎結石患者。
4. 櫻桃和藍莓:抗氧化成分豐富,且草酸含量不高,適量食用有益。
5. 石榴:含有抗氧化劑,可助于整體健康,但要注意石榴汁的草酸含量較高,不宜過量。

2024-07-15 11:31

專家科普視頻推薦精選問答