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孕期血糖高可以吃麻辣燙的菜嗎

2024-07-15 9666次瀏覽

病情描述:

最近感覺胃口特別差,非常想吃一麻辣燙,所以想咨詢一下孕期如果血糖高的話,還可以吃麻辣燙的菜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

建議孕期血糖高的孕婦盡量避免食用麻辣燙,尤其是外面的餐館或攤點(diǎn)制作的麻辣燙,因?yàn)樗鼈兊恼{(diào)料和食材來源可能不夠清晰和健康。如果非常想吃麻辣燙的菜,可以自己在家制作,選擇低糖、低鹽、低脂的調(diào)料,并確保食材新鮮、衛(wèi)生。同時(shí),孕婦在飲食上應(yīng)保持均衡和多樣化,多攝入富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、全谷類食物等,以幫助控制血糖和維持母嬰健康。如有疑慮或特殊情況,建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2024-07-15 11:49

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