晚上失眠怎么辦

問去肝火什么菊花

答其實所有種類的菊花的基本特征都具有清熱降火的功效，只是不同種類的菊花功效的側重點和口感有所不同。野菊花的味道是最為苦澀，但是清肝火的功效是最好的，其次是滁菊側重于清熱降火，基本常見于入藥，最后是毫菊具有疏風明目和散熱解暑的功效。

問泡菊花茶可以去肝火嗎

答 泡菊花茶應該可以起到祛肝火的作用，菊花茶通常能夠達到清肝明目、清熱解毒、清肝瀉火的效果。剛出現肝火旺盛的癥狀時，同時可能會引起機體出現頭痛眩暈以及心情煩躁等不適癥狀。一般適當的喝菊花茶可以使癥狀得到改善，但是如果氣虛胃寒的患者，應慎用菊花茶，否則可能會引起氣虛，胃寒的癥狀更加嚴重。

問清肝火什么菊花茶最好

答清肝火喝桑葉決明子杭白菊花茶最好。桑葉能清熱祛火，決明子能排毒明目，杭白菊花能生津養(yǎng)肝，這三種藥材一同炮制成茶葉泡水服用，可以平緩肝火旺盛情況，進行疏肝散熱和提神解憂的功效，治療由于肝火旺盛引起的眼干、頭疼等癥狀。

問去肝火胎菊好還是貢菊好

答

胎菊和貢菊在去肝火方面均有一定的效果，但具體選擇還需根據個人體質和病情來決定。

胎菊對于治療肝臟內熱方面作用很大，對清除肝火效果更好，貢菊主要是清除肺火。胎菊富含氨基酸和黃酮類物質，可以起到解毒、解熱及疏散作用。由于胎菊和貢菊均性寒，因此體虛、脾虛、胃寒以及容易腹瀉的人群應避免或謹慎飲用。如果是肝火旺盛但體質偏寒的人群，建議在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的茶飲。

問菊花怎么泡水喝治肝火旺

答其實菊花單獨泡水喝治療肝火旺的癥狀的功效就很不錯，但是若想要效果更好可以適當添加蓮子、枸杞、決明子等藥材，輔助菊花發(fā)揮清熱敗火和明目養(yǎng)肝的作用，但是最近在飲食上一定不要吃芹菜，不要因為他清肝火就常吃，芹菜與菊花會產生消化系統(tǒng)紊亂的副作用。