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血糖高的人可以吃紅參和枸杞嗎

2024-07-16 10604次瀏覽

病情描述:

這幾天我想吃紅參和枸杞,但是血糖偏高,血糖高的人可以吃紅參和枸杞嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以吃紅參和枸杞,但需注意適量和個(gè)體差異。紅參作為中藥材,具有補(bǔ)氣、改善血脂代謝和肝臟合成代謝蛋白質(zhì)的功能,有助于輔助降低血糖,但不能替代常規(guī)藥物治療。枸杞則富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素、胡蘿卜素和多糖等,具有降血糖、降血脂的功效,且其糖分含量較低,在血糖控制穩(wěn)定的情況下適量食用不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。枸杞在變干過(guò)程中會(huì)含有一定糖分,且其藥性偏溫補(bǔ),因此不宜過(guò)量食用。血糖高的人在食用紅參和枸杞時(shí),應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,根據(jù)個(gè)人情況合理搭配和控制食用量。

2024-07-16 09:08

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