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尿酸高可以吃酸菜魚嗎

2024-07-16 16780次瀏覽

病情描述:

我爸平時(shí)就比較喜歡吃酸菜魚,這段時(shí)間又檢查出來尿酸高,但有想吃魚,想問尿酸高可以吃酸菜魚嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸高的人群不建議吃酸菜魚,主要原因在于酸菜魚中的嘌呤含量較高。酸菜魚的主要成分之一是魚,不同種類的魚嘌呤含量有所差異,但普遍屬于中等到高嘌呤食物范疇。對(duì)于尿酸高的人群來說,攝入高嘌呤食物可能導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平進(jìn)一步升高,從而增加痛風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外,酸菜魚通常也含有較高的鹽分,這對(duì)尿酸高的患者同樣不利。因此,建議尿酸高的人群在日常飲食中盡量避免或限制酸菜魚的攝入,并選擇低嘌呤、低鹽的食物,如新鮮蔬菜、水果、米、面、蛋、奶等,以維持尿酸水平的穩(wěn)定,保護(hù)身體健康。同時(shí),尿酸高的人群還應(yīng)注意多喝水,以促進(jìn)尿酸的排泄。

2024-07-16 13:54

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