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高尿酸可以吃牛肉嗎

2024-07-16 7067次瀏覽

病情描述:

我自己就很喜歡吃牛肉,我覺得牛肉特別好吃,但是自己有尿酸高的情況,想要了解,高尿酸可以吃牛肉嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

高尿酸患者不建議吃牛肉,主要是牛肉中的嘌呤含量相對較高。每100克牛肉中的嘌呤含量大約在83~150毫克之間(。嘌呤在人體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸,如果高尿酸患者攝入過多嘌呤,會增加體內(nèi)尿酸的生成,進(jìn)而可能導(dǎo)致尿酸水平升高,加重高尿酸血癥的病情,甚至引發(fā)痛風(fēng)等疾病。因此,為了控制尿酸水平,高尿酸患者應(yīng)避免或限制牛肉的攝入,并選擇低嘌呤食物作為日常飲食的主要部分。同時,患者還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣性,遵循醫(yī)生的飲食建議和治療方案。

2024-07-16 14:41

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