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如何消除眼袋呢

2024-07-16 402次瀏覽

病情描述:

我今年28歲,最近由于工作的原因,幾乎每天都要加班,今天突然發(fā)現(xiàn)自己的眼袋越來越重了,請(qǐng)問,眼袋很重如何消除呢?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

眼袋通常是由于年齡增長(zhǎng)、遺傳因素、皮膚松弛、脂肪堆積或慢性疲勞導(dǎo)致的。要緩解眼袋,可以嘗試以下方法:
1.飲食:多補(bǔ)充魚肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食品。盡量少吃醬油,多吃富含維生素的水果、蔬菜。
2.生活方面:注意休息,保證足夠的睡覺,注意眼部保養(yǎng),多按摩。
3.藥物方面:可以服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物。上述的藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)患者的病情選擇合適的劑量、療程服用,不可以盲目自行服用。
4.眼部按摩:輕柔地按摩眼周,有助于血液循環(huán),減輕眼袋。
5.冷敷:使用冷敷物如冷藏的茶包或黃瓜片,可以幫助縮小血管,減輕腫脹。
6.眼霜:使用含有咖啡因或視黃醇的眼霜,這些成分有助于緊致皮膚。

2024-07-16 15:03

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