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開空調(diào)吹電扇著涼了怎么辦

2024-07-17 398次瀏覽

病情描述:

夏天天氣熱就會(huì)開空調(diào),最近吹得有點(diǎn)多,想問醫(yī)生,開空調(diào)吹電扇著涼了怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

開空調(diào)或電扇后著涼常見于炎熱天氣中,這種情況可能導(dǎo)致不適或感冒。應(yīng)對措施如下:

1.保暖措施:若感到因冷空氣而引發(fā)不適,應(yīng)立即停止使用空調(diào)或電扇。穿著適當(dāng)?shù)囊挛铮3稚眢w溫暖,注意脖部和腰部的保暖,以防寒氣對身體的影響。

2.溫?zé)犸嬈罚猴嬘脺責(zé)岬娘嬈啡鐭崴?、姜茶等,有助于溫暖體內(nèi),緩解因受涼引起的不適感。避免冷飲,以免加重癥狀。

3.休息調(diào)整:保證充足的休息,避免身體過度勞累。合理調(diào)整室內(nèi)溫度,避免冷熱交替,維持舒適的環(huán)境溫度,防止癥狀加重。

如出持續(xù)的發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

2024-07-17 09:34

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