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痛風(fēng)可以喝麥片嗎

2024-07-17 13524次瀏覽

病情描述:

我平時工作比較忙的時候就喜歡喝麥片,現(xiàn)在身體好又檢查出來有痛風(fēng),想問一下痛風(fēng)可以喝麥片嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以喝麥片。麥片作為低嘌呤含量的食物,每100克麥片中的嘌呤含量僅為20~24毫克,對于痛風(fēng)患者而言,即使是處于急性發(fā)作期,食用麥片對血尿酸水平的影響也較小。此外,麥片富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于促進腸道健康、改善血液循環(huán),并有助于控制血糖水平。對于痛風(fēng)患者而言,適當食用麥片可以作為一種健康的食物選擇,但需注意選擇原味麥片,避免過多添加劑的攝入,并控制總攝入量,以免對胃腸道造成負擔(dān)。同時,痛風(fēng)患者還需注意飲食的多樣化和均衡性,避免過多攝入高嘌呤食物,保持充足的水分攝入,以促進尿酸的排泄。

2024-07-17 11:43

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