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心肌缺血吃什么補得快

2024-07-17 140次瀏覽

病情描述:

我身體不太好,有心肌缺血的情況,想知道,心肌缺血吃什么補得快?

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

心肌缺血是心臟由于血流不足導(dǎo)致的病理狀態(tài)。要補充心肌的營養(yǎng)和改善血液供應(yīng),建議以下食物和補品:

1. 富含ω3脂肪酸的食物:如深海魚類,鮭魚、沙丁魚和亞麻籽油,這些食物有助于降低膽固醇和血脂,改善心臟健康,減輕心肌缺血的癥狀。

2. 富含抗氧化劑的食物:如新鮮水果和蔬菜,藍(lán)莓、菠菜、番茄,抗氧化劑可以保護(hù)心臟細(xì)胞免受氧化損傷,支持心肌的恢復(fù)。

3. 含有鉀和鎂的食物:如香蕉、堅果和全谷物,這些礦物質(zhì)有助于維持正常的心臟功能和血壓水平,支持心肌的健康。

補充這些食物有助于改善心肌供血和減少缺血癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)。

2024-07-17 15:48

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