脈搏一分鐘跳多少下算正常
2024-07-18 226次瀏覽
最近在家老實感覺心慌,想測一下脈搏,請問脈搏一分鐘跳多少下算正常?
脈搏,即動脈搏動,是反映心臟跳動的重要指標(biāo)。關(guān)于其正常范圍,可從以下三點簡述:
1、靜息狀態(tài)下,成年人正常脈搏為每分鐘60至100次,這一區(qū)間內(nèi)的心率足以滿足身體各器官的血液供應(yīng)需求。
2、脈搏可隨年齡、性別、生理狀態(tài)等因素有所變化。如兒童、青少年脈搏較快,老年人則相對較慢;女性在孕期及經(jīng)期也可能出現(xiàn)脈搏加快的情況。
3、運(yùn)動員或長期進(jìn)行體育鍛煉的人,由于心臟功能強(qiáng)大,其靜息脈搏可能低于每分鐘60次,這屬于正常生理現(xiàn)象。
若患者自覺脈搏異常,如過快、過慢、節(jié)律不齊等,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-07-18 14:51
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問孕婦可以吃田螺嗎
答孕婦可以適量吃田螺,但需要注意以下幾點: 1.營養(yǎng)成分:田螺富含高蛋白、低脂肪和多種礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,這些對孕婦和胎兒的健康都有益。特別是鐵元素,有助于預(yù)防孕婦貧血。 2.潛在風(fēng)險:田螺性寒,且可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲等有害物質(zhì)。過多食用或處理不當(dāng)可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀,甚至可能通過胎盤影響胎兒的生長發(fā)育。 3.個人體質(zhì):孕婦的體質(zhì)各異,對食物的耐受性也不同。如果孕婦有脾胃虛寒、急慢性腸炎等問題,或曾對田螺等食物過敏,應(yīng)避免食用。
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問痛風(fēng)田螺可以吃嗎
答建議痛風(fēng)患者少吃田螺。痛風(fēng)患者主要需限制高嘌呤食物的攝入,如內(nèi)臟,包括豬肝、豬心、豬肺、豬肚、雞心、雞肝、鴨腸等。還有海鮮,尤其是貝殼類海鮮,以及啤酒、白酒、黃酒以及碳酸飲料等。痛風(fēng)患者需適當(dāng)多喝水,每天飲水量保持在2000-2500mL,有助于血尿酸通過腎臟排出。