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糖尿病人可吃桔子和柚子嗎

2024-07-18 19071次瀏覽

病情描述:

我患有糖尿病,醫(yī)生叫我不要吃太甜的東西;請(qǐng)問(wèn),糖尿病人可吃桔子和柚子嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病患者可以吃桔子和柚子,但需注意適量和控制食用時(shí)間。桔子和柚子均屬于低糖水果,含糖量相對(duì)較低,且富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,適量食用對(duì)身體有益。由于它們?nèi)院幸欢康奶欠郑悄虿』颊咝璞苊庖淮涡源罅渴秤?,以免?dǎo)致血糖波動(dòng)。建議糖尿病患者將桔子和柚子作為加餐食物,在兩餐之間適量食用,并監(jiān)測(cè)血糖變化,以確保血糖控制在合理范圍內(nèi)。此外,個(gè)體差異也需考慮,若食用后出現(xiàn)血糖異常升高,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)咨詢(xún)。

2024-07-18 17:04

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