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西蘭花降尿酸嗎

2024-07-19 187次瀏覽

病情描述:

我一直有尿酸偏高的毛病,聽(tīng)說(shuō)食療吃西蘭花也可以降尿酸,西蘭花降尿酸嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

西蘭花沒(méi)有直接降尿酸的作用。雖然西蘭花中的嘌呤含量相對(duì)較低,每100克西蘭花大約含有40毫克的嘌呤,屬于中低嘌呤食物,食用后不會(huì)導(dǎo)致尿酸顯著升高,但它并不能直接降低尿酸水平。
尿酸高的患者在飲食上需要特別注意,避免攝入高嘌呤食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等,同時(shí)要保持飲食的均衡和多樣性。西蘭花作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C及多種礦物質(zhì),對(duì)于高尿酸血癥合并痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō),可以適量攝入,以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
如果尿酸水平持續(xù)偏高,建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行針對(duì)性的治療,以控制病情的發(fā)展。

2024-07-19 15:36

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