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尿結石能吃什么東西

2024-07-19 102次瀏覽

病情描述:

前幾天我總是腰酸尿痛,被診斷為尿結石,尿結石能吃什么東西?

醫(yī)生回答(1)
羅勇主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

尿結石患者的飲食選擇應以幫助控制結石形成和促進結石排出為原則。以下是一些建議的食物:
1.大量飲水:保持充足的水分攝入有助于稀釋尿液,減少結石形成的風險,每天至少喝2-3升水。
2.低鈣食物:雖然鈣質有助于阻止某些類型結石形成,但高鈣食物如奶制品應適量攝入,避免過量。
3.高纖維食物:蔬菜和水果富含纖維,有助于維持正常尿液成分,但要注意菠菜可能增加草酸鈣結石風險。
4.低鹽飲食:減少鈉攝入,因為鈉可增加尿鈣,促進結石形成。

2024-07-19 17:55

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