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神經(jīng)衰弱失眠是什么原因

2024-07-25 465次瀏覽

病情描述:

體質(zhì)一直不好,而且有神經(jīng)衰弱,最近有經(jīng)常出現(xiàn)失眠,請問神經(jīng)衰弱失眠是什么原因?

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

神經(jīng)衰弱失眠主要由心理、環(huán)境、生理和疾病等因素共同作用引起。具體如下:
1.精神心理因素:長期精神緊張、情緒激動和壓力過大,尤其是來源于工作、學習、家庭等方面的壓力,容易導致大腦功能紊亂,影響睡眠。這些因素可能來源于工作、學習、家庭等各個方面。
2.生理因素:不良的生活習慣,如睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料,或過度使用手機、電腦等電子產(chǎn)品,都可能干擾睡眠,導致神經(jīng)衰弱和失眠。
3.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強或溫度不適宜,都可能影響睡眠質(zhì)量,導致神經(jīng)衰弱和失眠。
4.疾病因素:某些慢性疾病,如貧血、肝炎、腎功能不全等慢性疾病,也可能導致神經(jīng)衰弱而誘發(fā)失眠。
若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。

2024-07-25 19:07

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