頸部累頭很重伴有頭痛頭暈喉嚨不痛是怎么回事

頸部累、頭很重伴有頭痛頭暈，但喉嚨不痛，可能由多種原因引起：
1.不良姿勢：長時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)等，會導(dǎo)致頸部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，影響血液循環(huán)，從而引發(fā)上述癥狀。
2.睡眠不足：缺乏充足的睡眠會導(dǎo)致身體疲勞，進(jìn)而出現(xiàn)頸部不適和頭部沉重感。
3.神經(jīng)衰弱：長期精神壓力過大、生活節(jié)奏快可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為頸部疲勞、頭痛頭暈等癥狀。
4.頸椎病：特別是椎動脈型頸椎病，長期不良姿勢或勞損可導(dǎo)致頸椎間盤退變，壓迫神經(jīng)根或椎動脈，引起頸部沉重感、頭痛及頭暈。
5.其他疾?。喝缲氀?、低血壓、高血壓等全身性疾病，也可能導(dǎo)致類似癥狀。
建議保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間保持同一姿勢，保證充足睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行頸部和頭部的放松運(yùn)動。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。