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尿酸高可以吃皮皮蝦嗎

2024-07-27 383次瀏覽

病情描述:

我特別愛(ài)吃海鮮,所以有點(diǎn)痛風(fēng),醫(yī)生說(shuō)是血尿酸偏高,讓注意飲食,想知道,尿酸高可以吃皮皮蝦嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

尿酸高的患者在飲食上需要特別注意,尤其是海鮮類食物的攝入。尿酸高的患者不建議食用皮皮蝦。皮皮蝦屬于海鮮類食物,其嘌呤含量較高,每100g皮皮蝦的嘌呤含量大約在200mg左右,這明顯高于通常認(rèn)為的高嘌呤食物標(biāo)準(zhǔn)(150mg/100g)。

皮皮蝦作為一種海鮮,含有較高的嘌呤,而嘌呤在體內(nèi)代謝后會(huì)生成尿酸,對(duì)尿酸偏高或痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),食用皮皮蝦可能會(huì)加重病情,導(dǎo)致尿酸水平進(jìn)一步升高,甚至引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。建議尿酸高的患者限制高嘌呤食物的攝入,包括皮皮蝦在內(nèi)的海鮮、紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等,同時(shí)增加水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品的攝入。如果患者有食用皮皮蝦的需求,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身尿酸水平和身體狀況做出適當(dāng)調(diào)整。

尿酸高的患者在日常飲食中應(yīng)避免或盡量減少皮皮蝦等高的嘌呤食物的攝入,同時(shí)注意增加飲水量,以促進(jìn)尿酸排泄。如有需要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

2024-07-27 11:36

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