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經(jīng)常胃脹氣怎么回事

2024-08-12 372次瀏覽

病情描述:

我最近一段時間胃不舒服,經(jīng)常感覺胃脹氣,非常難受,請問這是怎么回事呢?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

胃脹氣是一種常見的消化系統(tǒng)不適癥狀,主要表現(xiàn)為腹部脹滿、打嗝或放屁增多。這種情況通常由多種因素引起:

1.飲食習(xí)慣:進(jìn)食過快、咀嚼不充分、食用高纖維食物、碳酸飲料、豆類、洋蔥、大蒜等易產(chǎn)氣食物,以及過度飲酒或咖啡因攝入,都可能增加胃腸道氣體產(chǎn)生。

2.胃腸道疾?。喝缥笣儭⑹改c球部潰瘍等,可能導(dǎo)致幽門梗阻,食物無法順利排空,引起胃脹氣。

3.消化酶缺乏:人體消化酶不足時,食物分解不完全,也容易產(chǎn)生脹氣。

4.精神壓力:長期的精神緊張、焦慮或抑郁狀態(tài),會影響自主神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)而影響腸胃蠕動和消化酶的分泌,導(dǎo)致胃脹氣。

5.生活習(xí)慣:如飲食不規(guī)律、暴飲暴食、進(jìn)食過快、缺乏運(yùn)動等,都可能導(dǎo)致胃脹氣。

若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。

2024-08-12 19:14

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