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女性高壓105低壓75正常嗎

2024-08-13 235次瀏覽

病情描述:

昨天單位體檢的時候測量了血壓,但是數(shù)值不知道怎么看,想知道高壓105低壓75正常嗎?

醫(yī)生回答(1)
田洪波副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

女性高壓(收縮壓)105mmHg,低壓(舒張壓)75mmHg屬于正常血壓范圍。

成年人安靜狀態(tài)下的血壓正常范圍是收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。女性收縮壓105mmHg和舒張壓75mmHg均處于這一正常范圍內(nèi),因此可以判斷為正常血壓。

為了保持血壓穩(wěn)定,建議女性朋友們保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持充足的睡眠以及減輕壓力等。

如果個人對自己的血壓有任何的疑慮或不適,建議定期監(jiān)測并在必要時咨詢醫(yī)生,遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。尤其是如果出現(xiàn)頭暈、心悸、胸痛等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,排除可能的心血管問題。

2024-08-13 15:23

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