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降壓茶哪種好還不傷胃

2024-08-13 245次瀏覽

病情描述:

我有多年高血壓病史,一直吃藥控制,聽說喝茶可降血壓,請問,降壓茶哪種好還不傷胃呢?

醫(yī)生回答(1)
田洪波副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

在選擇降壓茶時,應考慮既能有效輔助降壓又不刺激胃的品種。

1.菊花茶:菊花茶清熱解毒,平肝明目,對高血壓有良好的輔助治療作用。

2.檸檬草茶:含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),有助于降低血壓,并且具有消炎、抗菌的作用,對胃部也有良好的保護效果。

3.普洱茶:其中的茶多酚能有效擴張外周循環(huán),導致血壓出現(xiàn)輕度下降的趨勢。同時,普洱茶對胃部的刺激相對較小。

4.山楂茶富含黃酮類化合物,能擴張血管,降低血壓,同時其溫和的性質(zhì)不易刺激胃部。

5.羅布麻茶含有豐富的氨基酸和微量元素,具有明顯的降壓效果,且對胃腸道無明顯刺激。

茶對降壓和養(yǎng)胃有一定的幫助,但效果相對有限,不能完全依賴它們來控制血壓。高血壓患者在飲茶的同時,還需遵醫(yī)囑服用降壓藥物。

2024-08-13 15:23

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