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頸椎頭暈惡心快速緩解

2024-08-22 375次瀏覽

病情描述:

因?yàn)轭i椎病引起了頭暈惡心等癥狀,應(yīng)該怎么進(jìn)行快速緩解?

醫(yī)生回答(1)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

頸椎病引起的頭暈、惡心是臨床常見癥狀,主要與頸椎間盤突出、頸椎關(guān)節(jié)紊亂或椎動(dòng)脈受壓等導(dǎo)致的腦部供血不足有關(guān)。可以通過以下方式進(jìn)行快速緩解:

1.休息與體位調(diào)整:立即停止任何可能加重頸椎負(fù)擔(dān)的活動(dòng),采取平躺或半坐臥位,使用適宜高度的枕頭以減輕頸部壓力。

2.熱敷或冷敷:根據(jù)個(gè)人感受選擇,熱敷有助于放松肌肉,改善血液循環(huán);冷敷則可減少炎癥和腫脹。每次敷約15-20分鐘,避免直接接觸皮膚以免燙傷或凍傷。

3.輕柔按摩:重點(diǎn)按摩頸肩部肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。

4.頸部固定:使用頸托或頸圍固定頸部,減少頸椎的活動(dòng),有助于減輕對(duì)椎動(dòng)脈的壓迫,從而改善腦部供血。

5.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用擴(kuò)張血管、改善循環(huán)的藥物,如西比靈、敏使朗等,以緩解癥狀。惡心嚴(yán)重的患者,還可以使用止吐藥物。

6.調(diào)整生活習(xí)慣:避免長時(shí)間低頭、伏案工作或玩手機(jī)等不良姿勢(shì),定期進(jìn)行頸部活動(dòng),保持正確的坐姿和睡姿。

2024-08-22 19:22

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