常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

太陽(yáng)穴疼痛怎樣緩解

2024-08-30 399次瀏覽

病情描述:

我爸爸總是太陽(yáng)穴疼痛,不知道是什么回事,請(qǐng)問(wèn)太陽(yáng)穴疼痛怎樣緩解?

醫(yī)生回答(1)
呂志勤主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

太陽(yáng)穴疼痛的緩解方法主要包括:

1.按摩:用手指的指腹對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于減輕疼痛。按摩時(shí)可以采取先輕后重的手法,并在疼痛消失后繼續(xù)按摩至風(fēng)池穴,再拿捏風(fēng)池穴數(shù)下,最后適當(dāng)力度連續(xù)按揉肩井穴,以達(dá)到更好的效果。

2.熱敷或冷敷:熱敷適用于受涼、風(fēng)寒感冒或血管痙攣引起的疼痛,可以用熱毛巾或暖手寶直接熱敷太陽(yáng)穴,能舒張血管痙攣、去除局部寒氣,緩解疼痛。而冷敷則適用于感冒發(fā)燒或酒后引起的疼痛,用冰袋或涼毛巾冷敷太陽(yáng)穴5-10分鐘即可快速緩解疼痛。

3.藥物治療:如果疼痛感特別強(qiáng)烈,影響正常工作和生活,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎止痛藥,如布洛芬、阿司匹林等,這類藥物一般服用后半小時(shí)內(nèi)即可緩解疼痛。

4.休息:在太陽(yáng)穴疼痛時(shí),應(yīng)選擇一個(gè)安靜的環(huán)境躺下休息,閉上眼睛放松精神狀態(tài),有助于緩解疼痛。

5.針灸:反復(fù)出現(xiàn)的太陽(yáng)穴疼痛,可以考慮中醫(yī)針灸治療,針灸太陽(yáng)穴及其他相關(guān)穴位可以起到止痛效果。

若太陽(yáng)穴疼痛持續(xù)不減或癥狀加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

2024-08-30 11:12

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答