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除濕的食物有哪些

2021-10-13 1131次瀏覽

病情描述:

我最近感覺我的身體內(nèi)濕氣比較嚴(yán)重,除濕的食物有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

除濕的食物患者在平時可以多吃一些白扁豆、紅豆和薏米仁等能夠起到很好的除濕效果。白扁豆能夠起到止瀉、健脾和胃化濕的功效,紅豆也能夠起到補(bǔ)血、清熱除濕和健脾利水等功效,薏米仁也具有利水消腫和清熱排膿的效果。

2021-10-13 16:39

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