問
茯苓粉怎么吃
2021-10-15 8694次瀏覽
病情描述:
朋友送了我一些茯苓粉,拿回家之后一直沒吃,因為不知道怎么吃,茯苓粉怎么吃呢?
醫(yī)生回答(1)
答
茯苓粉可以煮粥、做湯、做餅,也可以用水泡著吃。茯苓粉具有很高的食用價值和藥用價值,最簡單的食用方法就是用溫水沖泡,并加入少量的蜂蜜,能夠起到美容養(yǎng)顏、祛濕的功效。茯苓粉的藥用價值比較高,對脾胃不好、心悸、失眠、濕氣大、水腫都有很好的調理作用。適當服用茯苓粉還可以潤澤皮膚、增強機體免疫力、擴張血管。
2021-10-15 10:20
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問醪糟的功效與作用
答醪糟作為一種傳統(tǒng)的發(fā)酵食品,具有多種功效與作用:1.活血暖胃:醪糟能促進血液循環(huán),提高人體抗寒能力,對緩解手腳冰冷、畏寒怕冷等癥狀有顯著效果。2.調節(jié)神經(jīng):醪糟中的微量元素和芳香氣味能夠調節(jié)神經(jīng),有助于緩解神經(jīng)衰弱、失眠多夢等問題,讓人得到深度放松。3.開胃促消化:醪糟富含多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分,能開胃提神,促進消化,增強食欲。4.補充營養(yǎng):醪糟含有豐富的維生素、糖類、有機酸、蛋白質等,為人體提供必要的營養(yǎng)支持。5.養(yǎng)顏美容:醪糟能促進血液循環(huán),加快新陳代謝,有助于補血養(yǎng)顏,保持肌膚健康。
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