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緊張焦慮癥怎么治療

2021-10-21 2631次瀏覽

病情描述:

我最近快要考試了,特別的緊張焦慮,緊張焦慮癥怎么治療?

醫(yī)生回答(1)
尚魯寧副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市精神病防治院

緊張焦慮癥需要到正規(guī)醫(yī)院的精神內(nèi)科由專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時服用抗焦慮的藥物輔助治療。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉放松心情,對病情恢復(fù)也有一定好處,到戶外進(jìn)行旅游,多和朋友談心交流也能幫助緩解。平時不要給自己太大的壓力。

2021-10-21 13:59

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