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脾胃虛寒怎么調(diào)理

2024-05-31 13386次瀏覽

病情描述:

我最近大便不成形,身體還比較虛,老中醫(yī)說我這是脾胃虛寒。想問醫(yī)生,脾胃虛寒怎么調(diào)理比較好?

醫(yī)生回答(1)
周超副主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院

脾胃虛寒的調(diào)理需從多個方面入手,在飲食上應(yīng)避免生冷、辛辣等刺激性食物,多攝入溫性食物如羊肉、韭菜、紅棗等,有助于溫暖脾胃。日常生活中應(yīng)注意防寒保暖,保持居室的溫濕度適宜,并根據(jù)氣溫變化及時增減衣物。此外,穴位按摩如足三里、中脘穴等,對調(diào)理脾胃、改善脾胃虛寒有一定幫助。若癥狀較重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用香砂六君丸、附子理中丸等藥物溫中健脾。保持規(guī)律的生活作息,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善脾胃虛寒癥狀。

2024-05-31 10:23

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