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問(wèn)

孕婦能吃枇杷嗎

2024-05-30 9729次瀏覽

病情描述:

我懷孕六個(gè)月了,最近很想吃枇杷,但是自己不知道能不能吃,想問(wèn)醫(yī)生,孕婦能吃枇杷嗎?

醫(yī)生回答(1)
呂愛(ài)明副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

孕婦可以適量食用枇杷。枇杷含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、纖維素以及鉀、鎂、鐵等礦物質(zhì),這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于孕婦和胎兒的健康都極為有益。其中,維生素C有助于提高免疫力,胡蘿卜素有助于保護(hù)眼睛和皮膚健康,而纖維素則有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解孕期便秘問(wèn)題。枇杷還有止渴利肺、止呃逆、潤(rùn)五臟的功效,對(duì)于緩解孕吐、提高食欲有一定的幫助。孕婦在食用枇杷時(shí)也需注意適量,過(guò)量食用可能導(dǎo)致消化不良或其他不適。同時(shí),由于枇杷性涼,脾虛泄瀉的孕婦應(yīng)慎食。

2024-05-30 14:42

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